پێنج نیشانە دەریدەخات گرفتت هەیە لە جگەرت دا

جگەر یەکێکە لە ئەندامە گرنگەکانی جەستەی مرۆڤ، هەر کەموکوڕییەکی تێدابێت دەبێتە هۆی دروستبوونی چەندین کێشەی تەندروستی، وەک بە مەینبوونی خوێن و دەرهێنانی.