نیشانەیل کەمی مەگنیسیۆم

شەفەق نیوز/ فرە کەس وەدەس کەمی مادەی مەگنیسیۆم ناڵێد  یەیش بوودە هووکار ئاڵۆزی کە گاجاریگ رخبەرە.

لە لەباوەتیگ کە لە  ماڵپەڕ " webteb" بڵاو کریاس باس لە گرنگترین نیشانەیل کەمی مەگنیسیۆم کەێد کە ئیانەن:

1. لەدەسدان ئەزرەت خواردن.

2. کرژبوین ماسیڵچە.

3. هەسکردن وە شەکەتی و لاوازی.

4. هاتێ بوودە هووکار بڕیگ بیماری دەروینی.

5. کەمخەوی.

6. پرتگیان سوخان.

7. بەرزی پەستان خوین.

8. تێکچگن کوتان دڵ.