هەواڵی کوردستان ئێستا

شەفەق نیوز/ توێژینەوەیل دەریخەن لیموو توەنێد کاریگەری ئەرێنی لەبان داوەزانن کیش بیاشتوود لەوەر ئەو تایوەتمەنی خوەرکیە دیرێدی.

لەهەمان وەخت پسپۆرەیل باس لە چەن ریگەیگ تایوەت کەن ئەرا کیش داوەزانن:

لیموو و ئاومڵەما

ــ خاسترە کەمیگ ئاو لیموو وەگەرد ئاو گەرم تێکڵا بکرێد و شەوەکیان زوی بنوشرێد، تا وە گەیەی چووڵ سوود لەلی وەربگرێد.

.- رووژانە لیموو بخەرە ناو زەڵاتە یا وەگەرد سەوزی بخوەرێ ووەیجویرە زیاتر کاریگەربوود ئەرا کێش داوەزانن.

-لەجیاتی خوا لیموو وەکاربار، ئەرا کەمەوکردن رێژەی وەرگردن سۆدیۆم.

-کرێد ئاو لیموو بخرێدە نوو چایی و بنوشرێد تا وەیجویرە سوود لە تایوەتمەنیەگەی وەربگرێد.